오메가3와 간건강

간: 침묵의 장기 침묵의 장기라 불리는 간. 간이 안 좋아도 통증이 안느껴지죠. 우리나라는 회식 문화가 발달해 있죠. 요즘은 많이 바뀌었지만 여전히 술은 많이 마신다고 하네요. 오메가3가 간겅강에도 도움이 된다는 연구결과가 있어서 읽어봤습니다.   오리건 주립 대학을 주도하는 연구에서, 특정 다불포화 … Read More