오메가3와 간건강

간: 침묵의 장기

침묵의 장기라 불리는 간. 간이 안 좋아도 통증이 안느껴지죠. 우리나라는 회식 문화가 발달해 있죠. 요즘은 많이 바뀌었지만 여전히 술은 많이 마신다고 하네요.

오메가3와 간건강

오메가3가 간겅강에도 도움이 된다는 연구결과가 있어서 읽어봤습니다.

 

오리건 주립 대학을 주도하는 연구에서, 특정 다불포화 지방산이 위험한 간 질환과의 전투에 어떻게 효과가 있는지를 밝힘으로써, 현재 FDA 승인을 받지 못한 질병에 대한 새로운 약물 연구의 길을 열었습니다.

오리건 주립 대학의 Natalia Shulzhenko, Andrey Morgun 및 Donald Jump을 중심으로 한 과학자들은 멀티-오믹 네트워크 분석 기술을 사용하여 식이 오메가-3가 일반적으로 NASH라고 불리는 비알코올성 지방간염을 어떻게 완화시키는지에 대한 메커니즘을 확인했습니다.

이 메커니즘은 베타셀룰린을 포함하며, 베타셀룰린은 신체에서 여러 긍정적인 역할을 하는 동시에 간섬유화, 즉 흉터, 간경변증 및 간암 진행에 기여합니다.

지질 및 대사 물질부터 전체 조직 및 단일 세포 RNA 서열에 이르는 다양한 유형의 빅데이터 분석을 통합한 완전히 편견 없는 접근 방식을 구현했기 때문에 이러한 놀라운 결과를 얻는데 성공했습니다.”

OSU 약학대학 연구원 Andrey Morgun

연구결과는 EMBO 분자의학지에 발표되었습니다.

NASH는 대사증후군으로 알려진 장애와 관련이 있습니다.간의 지방이 독성을 띠게 되면 발병해 간세포를 죽이고 장기에 염증을 일으키고 섬유화를 촉진합니다.이 병은 영구적인 흉터, 간부전, 그리고 가능하면 사망에 이를 수 있습니다.

사람들이 복부 비만, 고혈압, 고혈당, 낮은 혈중 “좋은” 콜레스테롤 수치, 높은 혈중 콜레스테롤 수치, 높은 나쁜 콜레스테롤과 중성지방 수치 중 적어도 두 가지 이상을 가지고 있다면 대사증후군을 가지고 있는 것으로 간주됩니다.

(※ 저도 건강검진하고 대사증후근 위험 이라는 결과를 받았어요 ㅠㅠ)

포화지방과 정제당이 많은 식단은 대사증후군을 일으키는 만성 저급성 염증을 유발합니다.대사증후군은 또한 인지기능 장애 및 치매와 관련이 있을 뿐만 아니라 심혈관 질환, 제2형 당뇨병 및 NASH의 주요 위험 요소입니다.

연구원들은 미국 성인의 약 35%가 대사증후군을 가지고 있다고 지적했습니다.

이 연구에서 과학자들은 마우스 모델과 유전자로부터 발현된 모든 메신저 RNA 분자의 총합인 인간 간 전사체 데이터를 모두 사용하여 오메가 3 PUFA로 약칭되는 오메가 3 다불포화 지방산의 표적으로서 베타셀룰린을 밝혀냈습니다.

Morgun은 “대규모 메타분석을 통해 베타셀룰린이 암 환자의 간에서 지속적으로 상향 조절된다는 것을 발견했습니다. 이는 필요 이상의 것입니다.”라고 말했습니다.”그리고 NASH가 있는 쥐와 사람 모두에게서 오메가 3 PUFA를 낮추거나 조절하는 베타셀룰린이 나옵니다.베타셀룰린 발현 표적화는 서구식 다이어트 유도 NASH의 오메가 3 PUFA 감소 메커니즘 중 하나입니다.”

NASH가 어떻게 시작되고 진행되는지에 대한 이해를 크게 발전시키는 것을 넘어, 이번 연구 결과는 제약 연구의 새로운 문을 열었다고 그는 덧붙였습니다.

Morgun은 “새로운 약물 표적을 찾았고, 우리의 결과는 특정 오메가 3 PUFA를 사용함으로써 NASH 치료와 간암 예방에 대한 정밀 의학적 접근 방법을 모색하는 데 도움이 될 수 있습니다.”라고 말했습니다.”한 가지 생각은 치료 중에 환자의 베타셀룰린을 관찰하여 환자마다 최적의 용량을 결정할 수 있다는 것입니다.”

식이 보충제 이외에도, 도코사헥사엔산과 같은 오메가 3 PUFA는 연어, 고등어와 같은 냉수 지방 생선과 일부 견과류, 씨앗, 식물성 기름에서 발견됩니다.

오메가 3 PUFA는 체내에서 제조되지 않지만 식단에서 섭취해야 하는 필수 지방산입니다.이 지방산들은 인지기능, 시력, 세포 성장, 다양한 대사과정의 조절 그리고 심혈관 기능을 포함한 광범위한 신체적 과정에 관여합니다.